Korea SelatanMusim DinginSki

Main Ski di Gangwon-Do dan Gyeonggi-Do? Ini Beberapa Hal yang Perlu Kamu Perhatikan

Sudah berencana berlibur main ski di Gangwon-Do dan Gyeonggi-Do, Korea Selatan? Kamu tidak boleh melupakan hal-hal sederhana. Meskipun kebanyakan penginapan akan menawarkan sewa baju dingin, tapi sebaiknya kamu tetap menyiapkan peralatan pribadi. Kira-kira ini beberapa hal yang perlu kamu bawa dan siapkan untuk berlibur di Gangwon-Do dan Gyeonggi-Do.

Goggles

Sumber: piratesofpowder.com

Goggles adalah peralatan standar untuk bermain ski, tapi ingat, saat memilih goggles pastikan yang sudah dilengkapi pelindung UV. Intensitas UV meningkat seiring meningginya lokasi gunung dan cuaca yang tidak menentu, membuat goggles ini wajib ada untuk melindungimu. Kalau tidak berhati-hati, sinar matahari bisa membuat matamu sakit bahkan bisa membuat kehilangan penglihatan sementara akibat sinar yang terlalu terang dan salju yang terbawa angin.

Ikut Kelas Training

Kalau kamu pemula, sebaiknya ikut kelas yang diadakan instruktur professional terlebih dulu. Belajar ski yang benar akan membuatmu tetap aman dan membuat pengalaman ski jadi lebih menyenangkan.

Jatuh Dengan Benar

Kalau kamu jatuh saat ski, ingat untuk jatuh ke samping bukannya langsung ke belakang untuk menghindari cedera tulang belakang. Juga selalu pilih jalur yang sesuai dengan kemampuanmu agar terhindar dari cedera dan kecelakaan.

Tetap Hangat, Tetap Terhidrasi

Sebelum mulai main ski, kamu harus pemanasan dulu dengan stretching/peregangan. Udara dingin akan membuat tubuhmu kaku, jadi pemanasan akan membantu mengurangi resiko cedera dan keseleo.

Juga jangan lupa minum! Main ski adalah aktivitas yang cukup menyita energi, ditambah lagi udaranya kering. Jadi supaya aktivitas skimu tetap nyaman, selalu sediakan waktu untuk minum air.